Mentalidad para emprendedoras
Reflexiones en audio sobre lo que de verdad frena. Episodios cortos, de una sola cosa cada uno, para escuchar mientras haces otra.
Durante años les expliqué a mis alumnas la estrategia y la parte técnica. Cómo montar su web, cómo estructurar su programa, cómo hacer que la cosa funcionara. Y lo entendían. Salían de la sesión con todo clarísimo.
Y luego no lo hacían.
Al principio pensé que era falta de tiempo. Después, que igual lo explicaba mal. Hasta que me di cuenta de que lo que las frenaba no estaba en el ordenador: era el miedo a exponerse, el no sentirse suficiente, el pensar «¿y quién soy yo para?», el pararse justo antes de darle a publicar.
Y eso no se arregla con otro tutorial.
Por eso me formé como coach profesional y me certifiqué por ICF. No para dejar de enseñar la parte técnica, sino para poder acompañar la otra mitad del problema, que muchas veces es la que decide.
Un episodio, una sola cosa
El síndrome de la impostora
Llevas veinte años haciendo lo tuyo y sigues pensando que en algún momento se van a dar cuenta de que no vales. Spoiler: le pasa a casi todas.
El objeto brillante
Empezar cinco cosas y no terminar ninguna, porque siempre aparece algo nuevo que parece mejor. Por qué pasa y cómo se corta.
El miedo al rechazo
Lo que hay detrás de no publicar, no mandar el email y no decir en voz alta a qué te dedicas.
El miedo al éxito
Existe, y casi nadie habla de él. Qué pasa cuando en el fondo te da respeto que la cosa funcione.
Poner precio a lo que sabes
Por qué cuesta tanto y por qué cobrar poco tampoco te está protegiendo de nada.
La comparación
Ver a gente con la mitad de tu oficio ocupando el sitio que sería tuyo. Qué hacer con eso.
En voz alta, sin frases de calendario
Son reflexiones para escuchar mientras conduces, caminas o recoges la cocina. Cortas y de una sola cosa cada una.
Debajo de cada audio te dejo lo esencial por escrito, por si prefieres leerlo o volver a algo concreto.
Sin prometerte que pensando en positivo se arregla. Solo lo que veo una y otra vez en mujeres que valen muchísimo y están paradas.
Si sabes perfectamente lo que tienes que hacer y aun así no lo estás haciendo, empieza por aquí.
Todos los episodios
Con el audio arriba y lo esencial por escrito debajo.